miércoles, 3 de octubre de 2007

Ayuda para sensibilizar a la familia y amigos de lo que estas pasando

( Fue escrito por una psicologa, lo encontre y pense que les gustaria)

" Ella sabe que la quieres y deseas que sea feliz, que sea otra vez la misma de siempre, pero ultimamente parece aislada, deprimida y obsesionada con la idea de tener un niño". Probablemente encontraras dificil entender porque el hecho de quedarse embarazada ha teñido virtualmente todos los aspectos de su vida diaria. Ella espera que leyendo esto escrito por psicologos con experiencias en esterilidad tanto personal como profesional, entiendas mejor el dolor que esta sintiendo. Estas notas tambien te orientaran sobre la forma de ayudarla.

ALGUNOS DATOS SOBRE LA INFERTILIDAD.

Puede que te sorprendas cuando sepas que aproximadamente una de cada seis mujeres que desea tener un hijo no puede concebirlo. Hay muchas posibilidades para justificar una estadistica tan mala: trompas obstruidas, fracaso ovarico, alteraciones hormonales, o numero bajo de esperamatozoides en la pareja, por mencionar unas pocas. Todas estas razones para conseguir el embarazo son fisicas o fisiologicas, no psicologicas. Las trompas no se bloquean por el hecho d que una mujer este pensando con mucha intensidad en quedarse embarazada. y los anticuerpos que matan el esperma no desaparecen simplemente porque la mujer se relaje, y el hombre no puede hacer que sus espermatozoides viajen mas rapido siendo mas optimista.

CONSEJOS BIEN INTENCIONADOS.

Cuando alguien a quien queremos tiene problemas es natural intentar ayudarle y si no hay nada especifico que podamos hacer, procuramos darle algun consejo. A menudo recurrimos a nuestras propias experiencias o a anecdotas que implican a otras personas que conocemos. Quizas recuerdes ahora alguna amiga que tuvo problemas para quedarse embarazada hasta que ella y su marido se fueron a una isla tropical. Asi que le sugieres a ella y a su marido que se tomen unas vacaciones. Aprecia mucho tu consejo, pero no le sirve, porque su problema tiene origen fisico, y ademas le afecta mucho. De hecho, esta continuamente bombardeada por ese tipo de consejos. Imaginate lo frustrante que tiene que ser para ella, que le cuenten como otras parejas se quedan embarazadas "magicamente" durante sus vacaciones simplemente por hacer el amor. Para ella, que ya esta recibiendo tratamiento para la infertilidad, hacer el amor y quedarse embarazada son dos conceptos, que empiezan a no estar relacionados. No te puedes imaginar, lo duramente que esta intentando tener un bebe, y lo frustrada que siente cada vez que se da cuenta que no ha podido ser. Estos consejos, aunque bien intencionados, son en realidad un intento de transformar una situacion extremadamente compleja y desagradable, en un problema simple. Simplificando su problema de este modo se infravaloran sus sentimientos, haciendo que se sienta incomprendida. Es probable e incluso natural, que en estas circunstancias ella y otras mujeres en su situacion se enfaden y se molesten si alguien recurre a estos consejos. Lo unico cierto es que no hay practicamente nada concreto que puedas hacer para ayudarla. La mejor ayuda que le puedes proporcionar es ser comprensivo con ella y ofrecerle tu apoyo.


PORQUE EL NO PODER TENER NIÑOS PUEDE AFECTAR TANTO.

Muchas mujeres han crecido con la esperanza de que tendrian un hijo algun dia. Se han visto a si mismas asumiendo el papel de madres desde que jugaban con muñecas. Incluso algunas mujeres no se sienten totalmente desarrolladas hasta que no son madres. No poder tener niños, puede llegar a ser en algunos casos, un sentimiento de vida o muerte. Lo peor de la situacion, es que ella no tiene ni de lejos la certeza de que algun dia vaya a tener un hijo. Una de las cosas mas crueles que se le puede hacer a una persona es proporcionarle una esperanza que luego no se hace realidad. La medicina moderna ha creado esta espada de doble filo. Ofrece esperanza donde antes no la habia, pero a costa de una pequeña posibilidad de exito.

QUE OFRECE ACTUALMENTE LA MEDICINA A LA MUJER INFERTIL.

En la ultima decada la medicina reproductiva ha desarrollado grandes avances que permiten a mujeres que en el pasado hubieran sido incapaces de tener un niño, poder concebir ahora. Determinadas medicaciones pueden hacer que aumente en numero y tamaño de los foliculos que produce una mujer y por lo tanto, aumente sus posibilidades de fertilizacion. A pesar de la esperanza que estas tecnologias ofrecen, no deja de ser un camino dificil de recorrer. Algunos de estos procedimientos se realizan solo en unos pocos sitios, lo que obliga a algunas de estas mujeres a viajar largas distancias. Incluso si el tratamiento esta disponible y proximo, las pacientes tienen que realizar numerosas visitas al medico, ponerse inyecciones diariamente, acoplar continuamente su trabajo con los diferentes procedimientos medicos e incluso realizar importantes desembolsos de dinero. Despues de cada intento medico para conseguir un embarazo, ella debe adoptar una actitud de espera que esta sazonada de brotes de optimismo y pesimismo. Es una especie de "montaña rusa emocional", no sabe si la tension mamaria que siente es un signo de embarazo o un efecto secundario de la medicacion. Si ve una pequeña gota de sangre en su ropa interior, no sabe si es un embrion tratando de implantarse o es su regla que esta a punto de comenzar. Y mientras esta tratando de arreglarselas con estas confusion emocional, puede ser que la inviten a un bautizo, una fiesta infantil, o se entere que una amiga, familiar o compañera de trabajo esta embarazada. O lee la noticia de un niño de un dia de vida que han encontrado abandonado. ¿Te puedes imaginar su envidia (sana), o su rabia ante las injusticias de la vida? Cada mes se pregunta si este sera su mes. Si no lo es, muchas veces la cuestion es si podra reunir la energia suficiente para intentarlo de nuevo. Cuando hables con ella trata de "sintonizar" con el peso que lleva en su mente y en su corazon. Sabe que te preocupas por ella y puede que necesite hablar contigo. Pero tambien sabe que no hay nada que puedas hacer para que se quede embarazada y teme que le hagas unas sugerencia que aumente mas su desesperacion.

QUE PUEDES HACER.

Le puedes dar tu apoyo y no la critiques por alguna de las cosas que haga para no aumentar su malestar emocional. Podrias decir algo asi " Me preocupo por ti, despues de leer esto me hago mas a la idea de lo que estas pasando y lo duro que es para ti. Me gustaria ayudarte y estoy aqui para escucharte y llorar contigo si tienes ganas de llorar, y tambien para animarte cuando creas que no hay mas esperanza. Puedes hablar conmigo. Me hago cargo de la situacion. Lo que importa y que hay que recordar, es que esta angustiada y preocupada. Escuchala pero no la juzgues. No trates de pretender que todo ira fenomenal. Tampoco la lleves al fatalismo, con expresiones tan frecuentes como "lo que tenga que ser sera". ¿que sentido tendria entonces el uso de toda esa tecnologia medica para intentar hacer relidad lo que la naturaleza por si misma no ha podido?

ALGUNAS SITUACIONES PROBLEMATICAS.

Igual que una habitacion normal puede ser una carrera de obstaculos para una persona ciega, la vida cotidiana puede estar llena de peligros para una mujer infertil. Ocurre a menudo, por Navidad, van a casa de un familiar. Su prima esta dando el pecho a su niño recien nacido. Los chicos estan viendo el futbol mientras las mujeres hablan de los innumerables problemas que tienen con sus niños. Es imposible que se sienta desplazada por decirlo de una manera leve. La Navidad es un ejemplo de las muchas fiestas que son especialmente dificiles para ella. Marca de forma acusada el paso del tiempo. Se acuerda de lo que penso en las ultimas, que el proximo año tendria un niño con quien disfrutar junto a su familia y amigos. Las actividades mundanas como salir a dar un paseo o ir de compras, son autenticos campos de batalla. Ver a otras mujeres empujando sus carritos de niño es como un aguijonazo. Es facil que en alguna fiesta o cumpleaños alguien le pregunte que cuanto tiempo lleva casada y que si no tiene hijos (la pregunta del millon). Le gustaria salir corriendo, pero no puede. Y si se le ocurre comentar que en realidad esta en tratamiento, probablemente empiecen los consejos bien intencionados, justo lo quE no necesita. Ir a una fiesta puede resultar doloroso, pero lo es tambien el distanciarse a si misma de los encuentros sociales que celebran sus compañeros y amigos.

UNA NOTA FINAL.

En razon de su infertilidad, la vida es muy estresante. Sin embargo hace lo posible por sobrellevarlo. Ser comprensivos. En algunas ocasiones la notaras deprimida, en otras enfadada y en otras pletorica de felicidad. No tiene ni idea de cuando se solucionara su problema, ni siquiera de si se solucionara. Se ha embarcado en una ardua aventura emocional e incluso economica, con una no muy alta probabilidad de exito (afortunadamente cada dia mas alta). Sin embargo cuanto mas persevere en su empeño, mayores son las posibilidades de exito y de conseguir por fin un embarazo. Puede que algun dia tenga exito, puede que se rinda y recurra a la adopcion. O bien que se haga a la idea de vivir la vida sin hijos. Aunque en el momento presente, no tiene ni idea de lo que ocurrira en el futuro. No sabe por que le ha tocado en suerte esta situacion, pero nadie lo sabe. Todo lo que sabe es la angustia horrible que vive cada dia. Por favor, se sensible con su situacion, preocupate por ella y dale tu apoyo. Lo necesita y lo quiere.

3 comentarios:

ade dijo...

Excelente nota!
Me siento identifgicada ... y se me caen las lagrimas,la verdad deseo con toda el alma que Dios nos bendiga enormemente!
Un fuerte abrazo!

Gabiela Solé dijo...

Hay soledad!!! Como me hiciste llorar con este mensaje. Realmente me identifico con cada palabra que escribiste. Es muy dificil sobrellevar el no concebir en el momento que uno lo desea.

Un abrazo

Gabiela Solé dijo...

Hay soledad!!! Como me hiciste llorar con este mensaje. Realmente me identifico con cada palabra que escribiste. Es muy dificil sobrellevar el no concebir en el momento que uno lo desea.

Un abrazo